現時在香港，大約60%的市民患有三高！

三高包括高血糖，高血壓和高血脂、當中高血壓也經常被視為都市病的其中一種！根據政府統計資料顯示，近年三高也有年輕化的趨勢。

其實降低三高可以從飲食著手，素食可以有效地對抗都市病！素食者一般都會比肉食者纖瘦，除此之外更可以降低患上癌症達25%至50%。在新的一年，希望大家多多響應素食，以及環境和自己健康多加保護！

２０１９年祝大家身體健康，齊齊“素”走都市病！