又是新一集的[「素」人煮食攻略]同大家分享各種素食食譜,讓大家在家享受入廚樂的同時,亦可以感受素食的樂趣。
今集介紹的是一款適合大人小朋友的純素茶點,以及奶製品過敏及純素人士都同樣合適的「純素英式鬆餅」。這款甜品用上純素花生醬,濃濃的花生味,香滑的口感,絕對令人一試難忘,推薦大家可以當作早餐或下午茶同家人朋友一齊享用。食譜影片(在此點擊)。
材料
以下為所需材料,全屬純素食材:
- 中筋麵粉 300克
- 蔗糖 60克
- 泡打粉 2茶匙
- 鹽 ½ 茶匙
- Califia Farms 純素超級牛油 120克
- Califia Farms 杏仁奶 ¾ 杯(約175毫升)
- The Nutter Company 花生醬 70克
- 純素朱古力碎 適量
製作過程簡易,只需要把材料全部混合好,並揉成麵團。
之後,把麵團切成8等份後,再撒上純素朱古力碎。
然後放在已預熱的焗爐,用200度焗大約20至25分鐘。
待涼後即可享用。(圖片來源:The Nutter Company Facebook)
如果大家偏好其他口味的話,The Nutter Company品牌也有杏仁醬、腰果醬、榛子醬等口味供選擇,歡迎大家瀏覽Green Common網頁(點擊)了解更多,而且網站提供更多不同的素食產品供大家選購。
(圖片來源:The Nutter Company Website)
腰果醬
- 於香港有牌廚房每週限量新鮮手工製造
- 成份為100%腰果,不含糖、鹽、油、添加劑及防腐劑
- 味道香甜,質感幼滑濃厚
- 含有豐富蛋白質,零膽固醇,是健身人士的早餐首選食材
(圖片來源:The Nutter Company Website)
杏仁醬
- 天然新鮮人手本地製作
- 以100%美國加州杏仁製造,低溫烘烤帶出天然杏仁香味和保留其營養價值,質感幼滑
- 無添加糖、鹽、油或食物添加劑
榛子朱古力醬
- 本地手工製作
- 3種優質原料製成(意大利榛子、加州杏仁和意大利黑朱古力)
- 令人沉迷的無罪感果仁醬
(圖片來源:The Nutter Company Website)
品牌介紹-The Nutter Company
The Nutter Company於香港創立,於本地有牌廚房限量手工製作各款果仁醬,如花生醬、杏仁醬、腰果醬等。為了將果仁的味道完整呈現,各款原味果仁醬成份100%只得果仁,不另添加糖、鹽、油或任何添加劑,果仁味道濃郁,口感獨特,天然健康。
想了解更多關於素食及環保的資訊,可以瀏覽Green Monday網頁或專頁:
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