疫情肆瘧，大家會更加留意個人衛生。那麼，幼齡寶寶能如何學會清潔步驟和自理的重要性呢？以下將以不同的例子和方法，展示家長可以好好運用色彩繽紛的布書和沖涼玩具，讓寶寶知道為甚麼要洗澡和刷牙、何時要洗手，學習向父母示意去廁所的需要。

1.  親子共讀
家長和孩子閱讀Brush your teeth刷牙書的時候，可以用動作示範先漱口，後刷牙的步驟，亦可以鼓勵孩子運用布書上的小道具為他們心愛的洋娃娃刷牙，然後在父母的指導下讓寶寶刷牙。4歲的幼童開始嘗試自行刷牙，如果他們刷牙的步驟正確，家長要及時讚賞孩子正確的行為。

家長和孩子一起閱讀It's Potty Time廁所書的時候，可以和寶寶示範如何示意去廁所的需要，還有正確洗手的步驟。3歲開始懂得自行洗手及抹手，學會如廁後和飯前洗手。家長示範正確洗手步驟時，亦可以一邊洗一邊唱大約二十秒的洗手歌，讓寶寶邊唱邊學。

1歲開始幼兒對洗澡會更好奇，家長可以藉著It's Bath Time沖涼書的布娃娃向寶寶講解洗澡的過程，同時更可以講出不同身體的部分，例如手，腳等，如果寶寶也可以指出自己相應的部分時，家長應予以讚賞。

2.  水玩玩具讓寶寶喜歡洗澡時間
好些寶寶害怕洗澡，是因為未知感而產生不安，所以拒絕「洗白白」。家長可以提議孩子帶喜愛的玩具到浴室玩水，讓孩子想像與朋友一起玩耍的玩樂，從而踏進浴室。

當然不是每樣玩具都防水，而沖涼塘鵝則可乾濕兩用。透過餵飼塘鵝的情境，孩子重覆抓握按鍵，讓塘鵝開合嘴巴進食，訓練手眼協調。而食物亦會從口部進入，尾部流出，藉此了解「進出」和「裏外」的概念。

家長亦可以增加寶寶接觸水的機會，先以水盆盛滿水，將旋轉洗澡小鴨 (Merry-Go-Round) 放在水盆中。把鴨子水杯中的水倒入紫色的洞口，玩具就像旋轉木馬一樣轉動起來，過程並不需要電池。過程中，寶寶感覺水的特性，減低不安感。逐漸地，寶寶透過觀察和動手嘗試，就會明白倒水讓可愛的小鴨轉動起來的因果關係。而形狀積木和鴨仔亦可獨立遊玩，有助訓練大小肌肉及手眼協調。