不知道大家是否熟悉「Hakuna Matata」 這句斯瓦西里語嗎？它的意思是「不用擔心」，也是動畫《獅子王》中的狐獴「丁滿」和野豬「彭彭」的口頭襌。電影中的「丁滿」與「彭彭」浪跡天涯，但其實現實中的狐獴是身形細小的群居動物，而且非常有團隊合作的精神，會輪流為群裏的其他狐獴做「看更」，遇到天敵來襲便通風報信，以防被獵殺。

事實上，狐獴的眼睛也十分適應非洲草原的環境，不但有如超廣角鏡頭一般的視野，能及早察覺草原上的一舉一動，而且還有如第三眼簾一樣的薄膜，能防止沙粒及其他異物掉進眼內。不過，最厲害的還是要數牠們有如熊貓一樣的黑眼圈，能像太陽眼鏡一樣減低太陽的強光對眼睛的傷害，在烈日當空的環境能自我保護雙眼。據聞牠們還可以直視太陽，防止猛禽躲在太陽底下伺機捕獵自己和同伴。

有時候，我們生活中的難題就好像非洲天空上的烈日一樣，刺眼得讓人無法直視，酷熱得令人難以忍受。人類雖然沒有狐獴一樣的黑眼圈，但其實只要我們鼓起勇氣、認真地面對難題，突破自己對問題的既定認知，在需要的時候尋求協助，到最後，我們還是能夠對自己說一聲「Hakuna Matata」！

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撰文：彭智華（註冊教育心理學家）