香港青年協會「家長困擾與親職教育需要」調查發現，87.7%受訪父母在教養子女時感到困擾，証明現今的父母不易為。而近月多宗虐待兒童的新聞，實在使人感到心痛。筆者從事家庭和兒童工作二十多年，接觸過很多在教養上痛苦掙扎的父母，他們在打罵子女的漩渦中徘徊多年，有時覺得失控，時而感到內疚，直至筋疲力竭，最後他們勇敢地找到一條出路，挽救了自己和孩子。現在就讓我和大家分享兩個故事。

一代接一代的魔咒

A女士小時候常常被爸爸打，所以她一直也十分憎恨爸爸。長大後，雖然她明白了爸爸的「苦心」，但是父女的關係始終疏離。A女士成為媽媽後，一心想好好享受和女兒親密的關係。可惜事與願違，A女士竟然重蹈爸爸的覆轍，常常出手打女兒，而且常常用說話侮辱女兒。

一天，當A女士想出手打女兒時，她看著女兒怨恨的眼神，憶起童年的自己。她痛定思痛，決定找社工幫助。社工推薦A女士參加教養子女的課程，她了解到自己受原生家庭的影響，誤以為最有效的教養方式是「打駡」，所以每當女兒「不聽話」時，她便會出手打女兒。隨著女兒長大，A女士出手也越來越重。在社工的引導下，A女士明白打駡女兒只能收即時之效，女兒之所以立刻變乖，只是怕被媽媽打，而不是因為知錯。媽媽經常用說話侮辱女兒，只會打擊女兒自信，完全達不到管教的目的。女兒之所以經常說謊，也是為了逃避媽媽的打駡。

A女士真心向女兒道歉，慢慢修補與女兒的關係。自從A女士以正面的教養方式去管教女兒，先聆聽女兒心聲和想法，再對女兒循循善誘，以身作則地去教養女兒，女兒的行為亦慢慢進步。

不能自拔的好媽媽

在女兒出生後，B女士便辭去工作在家照顧女兒，實現成為好媽媽的夢想。自從進入小學階段，女兒的品行和成績也未如理想，B女士一次又一次地感到失望和憤怒。每次看到女兒成績不理想或學習態度散漫，B女士就會怒火中燒，狠狠地打女兒一身。雖然每次情緒過後，B女士也會感到後悔和自責，但卻阻止不了自己向女兒動手。

在朋友的鼓勵和介紹下，B女士願意接受輔導。由於B女士情況非常緊急，輔導員立刻約見了她，從她繃緊的面容上，輔導員已感受到她正承受極大的壓力。B女士認為女兒不但讓她實踐做好媽媽的夢想破滅，而且使她生活得痛苦萬分。

在和輔導員面談了數次之後，B女士的情緒因為得到抒發而穩定了。起初，B女士認為自己已為女兒付出百分之二百的心思和精神，卻不能得到女兒的體諒和配合。後來，B女士明白要把生活的焦點分散，不再聚焦在女兒身上，在照顧女兒之外，也要留一點空間給自己，不要把女兒的表現看成為自己的成就。其實B女士知道自己的行為不對，但每次當憤怒掩蓋了理智，她便會狠狠地對女兒出手，然後又再跌入自責的深淵中。經過兩個多月的輔導，B女士的情況已有明顯改變，她整個人也變得從容，開始能控制自己的情緒。

總結

現代父母在教養的路上，有很多不容易解決的困難，或許我們用過很多方法去教導子女，由於操之過急或成效不彰，最終選擇「打罵」形式。可是，長期的打罵只會讓彼此在身體和精神上承受很大的傷害。我鼓勵父母們能以正面鼓勵的教養方式去管教孩子，先聆聽孩子心聲和想法，再循循善誘，好好獎勵孩子付出的努力和細微的改變，並以身作則耐心地去教養他們，相信孩子們的行為會逐漸有所改善。

其實，我們可以把怒氣轉化成尋求幫助的勇氣。父母們若在教養子女上感到困擾，我鼓勵你們盡快向社工或專業人士尋求協助。如你身邊有這樣的朋友，亦可鼓勵他們聯絡就近的綜合家庭服務中心，網址如下：

https://www.swd.gov.hk/tc/index/site_pubsvc/page_family/sub_listofserv/id_ifs/

我是一位社工，也是一位媽媽，我也曾經在教養孩子時對自己失望，但我明白沒有人天生懂得做父母，我們不用因為教養困難而感到羞恥，只要我們願意開放自己，接受專業意見，便一定能學會如何把孩子好好帶大。

撰文：Ms Connie Lau（心。童行家庭教育中心總監）

圖文轉載：家長智NET《不打，還有出路嗎?》