坊間有不少標榜專為扁平足而設的「健康鞋」及「足弓鞋墊」，相信許多家長都曾花上金錢為小朋友選購，可惜效果卻不甚理想。原因何在呢？
 

小朋友的左右足大部份都是不一樣的，尤其有扁平足時，右或左邊會比較嚴重。市面上的現成鞋墊左右側一定是對稱形狀的，即代表腳部扁平足較嚴重那一側承托不足，無法做到矯正效果。

扁平足

驗腳的方式亦是重要的。坊間有些驗腳設備僅以後足傾斜度及足印來分析扁平足程度，較全面及準確的檢查方式應包括步姿分析、肌力測試等等。正如你（成人）去理髮，不會胡亂找人幫忙修剪，會去找專業的髮型師，足部檢查應交予足科矯形師評估才是恰當。

除了矯正鞋墊外，合適的鞋及運動同是足部健康發展不可缺少的元素。至於甚麼鞋類及運動，我們需按每位小朋友的足部情況而決定。想一步到位矯正足部，建議盡早找足科矯形師跟進才是上策。