在所有單車護具當中，頭盔是最重要的。在騎行當中，頭盔對我們生命的保護功能是不容置疑的。在很多致命單車意外當中，絕大部份死者沒有戴頭盔。頭盔的保護作用非常重要，直接關乎我們的生命安全。那麼，在踩單車之後，我們應該如何保養頭盔呢？

頭盔是我們的戰友，伴我們出生入死。作為我們頭部最緊密接觸的護具，前額位置每天吸收大量的汗水。那麽在日常使用中，該如何清潔和保養我們的頭盔呢？

我們會好好清洗單車服、單車等等，但很容易忽視頭盔的保養和清潔。關於頭盔，我們絕不應該輕看頭盔的清潔，因為頭盔充滿我們努力奮鬥向前的汗水，清潔保養也不應馬虎。
 

清洗外殼
頭盔外部在騎行期間會堆積很多灰塵、油污等，其實我們只需要擦洗即可。我們只需要用冷水、刷子、毛巾和洗劑，就能開始清潔頭盔外層。
 

清洗內層

將頭盔直接浸濕，洗刷內層和小孔等地方，再用清水沖洗乾淨便可。

清洗扣帶
頭盔扣帶和我們的臉部皮膚直接接觸，也會吸收大量汗水和灰塵，滋生細菌。我們清洗扣帶時，緊記要用清潔劑在兩面仔細沖刷清潔，確保扣帶徹底清洗乾淨。

清洗內襯
清洗完頭盔的不同部位後，緊記將頭盔內襯取下來清潔。浸在水裏清洗。頭盔內襯比起其他部分更容易吸汗，除了因為它直接與我們頭部接觸，亦與其物料有關。一旦汗水長時間停留在裏面的話，不但會滋生細菌，引起發臭，更會對襯墊的材質造成傷害。