每逢濕熱的夏日，又是踏入手足口病的高峰期。手足口病（英文為Hand, Foot and Mouth Disease）多發生於5歲以下的嬰幼兒，但較大的兒童和成年人也有機會受感染。《GRWTH日報》小編為大家搜集手足口病的相關資訊，包括其病徵、傳播途徑、治療及預防方法，讓大家對此傳染病有多一份了解，少一點擔憂。
手足口病的傳染途徑
- 手足口病多發生於5歲以下幼童，是一種高傳染性的病毒感染，大多由克沙奇病毒傳染而來（腸病毒的一種亞型），散播途徑主要為口沫接觸及空氣傳染，例如表面沾有病毒的門把、玩具、餐具、毛巾、地毯等。
手足口病的病徵可包括：
- 在病發初期，通常會出現發燒、食慾不振、喉嚨痛和疲倦。
- 在發燒後的1至2天，口腔會出現疼痛的水疱。這些水泡初時呈細小的紅點，然後會形成潰瘍。潰瘍主要影響喉嚨、吊鐘、扁桃腺以及上顎，有時會影響舌頭和口腔的兩腮內側。
- 1至2天後，手掌及腳掌亦會出現不痕癢的紅疹，外形呈扁平或凸起狀，有時還會帶有小水泡。皮疹也可能會出現在膝蓋、肘部、臀部或生殖器。
- 部分手足口病患者，尤其是成年人，可能完全沒有症狀，或者只出現紅疹或口腔潰瘍等病徵。
- 手足口病患者在病發的第1個星期內最具傳染性。在症狀消退後的數天或數星期內，病毒可能仍留在患者體內。這意味著，患者在此期間仍然可將病毒傳染給他人。
手足口病的居家護理
病程短暫，通常一週內會痊癒，且少有併發症及復發發生。若病童沒有任何不適時，家長不必過於驚慌，可先觀察幾天；在照顧病患孩童時，可多加注意：
- 注意口腔疼痛及厭食的處理，多給予流質汲水份補充。
- 若出現高燒、哭鬧不安、嘔吐、呼吸急促、意識糢糊、抽筋、冒冷汗、嗜睡或過度驚嚇反應時，仍應迅速就醫診治，避免併發少見的腦膜腦炎及心肌炎等嚴重疾病。
- 診斷確定為手足口病的孩童應及時隔離，以杜絕此症的流行，隔離期約7至10天；並且對病患接觸的物品要進行消毒，以防止傳播。
注重個人衞生最要緊
- 要有效預防手足口病，最佳方法是保持良好個人衞生，於接觸眼、鼻、口，更換尿片或如廁後及進食和處理食物前應用清水、梘液徹底洗手。
- 另外經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。
- 若感染手足口病，應以吸水力強的即棄抹布清理可見的污物，如鼻涕、嘔吐物等，並用1：49稀釋家用漂白水消毒被污染的地方及鄰近各處，待15至30分鐘後再用水清洗和抹乾；金屬表面則可用70%火酒消毒。
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整理：《GRWTH日報》編輯組
