大家有聽過5種「愛的語言」嗎？在疫情反覆期間，我們更需要關愛家人和家中的孩子。
五種「愛的語言」包括：
1. 肯定的言語
講這種「愛的語言」的人常說鼓勵的話語、仁慈的話語、謙遜的話語。William James說過：「人最深處的需要可能是感覺獲欣賞！」，對對方喜歡之事常表示口頭的讚賞，對不喜歡之事抑制你的抱怨。
2. 精心的時刻
講這種「愛的語言」的人會把注意力集中在對方身上，全心全意跟對方一起做他/她喜歡的事，包括：精心的同在一起，給予對方全部的注意力；精心的會話，焦點在傾聽；精心的活動，全心全意跟對方一起作些他/她喜歡的事。
3. 接受禮物
講這種「愛的語言」的人常把自己當成禮物，當對方需要你時，你就陪伴其側，或是購買禮物，但禮物不需要是昂貴。
4. 服務的行動
講這種「愛的語言」的人會藉著為對方服務來表達愛意，如：幫忙做家事、放狗、洗車、做一餐美味的菜餚。
5. 身體的接觸
講這種「愛的語言」的人會渴望對方伸出手來撫摸他們，如：用手梳理對方的頭髮、撫摸背部、牽手、擁抱、按摩對方的腳。
找到和孩子的愛之語
與孩子共讀，可以增強溝通，閱讀一些關於情緒的書籍更能有助孩子發展內省智能（Interpersonal Intelligence），一起享受有質素的親子時間，精心的時刻（Quality Time），也是其中一種重要的愛的語言。
以同理心陪伴孩子成長
筆者寫了一套三本英語繪本小故事，希望大家可以和孩子一起閱讀，一起心靈成長，在全球疫情持續的2020，繼續保持正能量，一起期盼新的一年來臨。
1. Global Warming and Penguin Agatha
從NASA的報道中得知因為氣候變暖，導致凍土溶化。凍土層中的甲烷釋放量增加。甲烷是一種溫室氣體，有甲烷造成的溫室效應是二氧化碳的數十倍。這就像是一個惡性循環，全球變暖導致甲烷釋放，甲烷釋放也會加速全球變暖。
2. When Penguin Agatha is feeling sad – The feelings book
有關情緒表達、心靈成長如何與情緒相處繪本，如何處理憂愁和不穩定的情緒，讓小朋友更明白有什麼舒緩情緒的方法。
3. Incredible Agatha, Incredible me
這是一本讓小朋友增強自信心、了解自尊心和內省智能（Intrapersonal Intelligence) 的繪本。讓每位小朋友了解自己在世上都是獨一無二的珍貴，了解每人都有個人喜好，無需要過於介意別人和自己不一樣的想法，勇於嘗試做新事物。有不同的長處和短處，與別人相處時可以互補長短。保持自信心，樂於培養個人喜歡的興趣。繼續勇敢追夢。
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