比起普通單車，山地單車的設計能陪伴我們走過更多顛簸、崎嶇的路段，所以應該好好保養戰車。一些簡單的維修與保養技巧，可以讓你的「戰車」經常保持最佳狀態。

1 維持乾淨

騎行後記得用清水洗車，因為越野騎行有別於其他路段，沙、石、泥等印證著我們騎行的「戰績」。當污漬、泥濘、沙石等一直積聚，之後要再進行清洗將會變得更難，下次出發騎行前要花的功夫將會更多。

2 避免加壓噴水
 

加壓噴水能加速清洗過程，去除泥垢、污漬等，但同時也會移除車子的潤滑油，還有衝破軸承防水環防線。建議還是用海綿、刷子和清潔劑等，就足夠用以清洗了。

3 定期檢查
 

洗車時，可順道為「戰車」進行簡單檢查，看看有沒有損毀、裂縫等。鬆脫的螺絲，如有問題，便要及早發現。

4 鏈條量規
 

單車鏈是極為重要的一個部分。花錢保養鏈條可以說是是花小錢省大錢。若鏈條常常維持乾淨、沒有斷裂的狀態，看上去以為它處於良好狀態，但其實有機會已出現過度磨損，同時會加速磨損飛輪、齒盤等。省掉換單車鏈條的錢，卻可能賠上了整個傳動系統，費用就會變得非常高昂。

（網上圖片）

5 扭力板手
 

在單車中的螺絲都有一個標準扭力值。正常情況下，單車零件的製造商會提供這個數據。我們不要輕看這些數據，因為鎖太緊的話，有機會因過度壓力而造成裂痕，甚至完全斷裂；鎖不夠緊則會出現鬆脫、甩掉等。假如使用的是碳纖零件，風險更大。不要以為金屬零件就可以免疫，扭力值不對的話，可以讓鋁合金彎曲、甚至使金屬部件變形、壓扁，甚至斷裂。
 

（網上圖片）

整理：《GRWTH日報》小編