踏出家門，街上的樹葉開始變黃飄落，秋風送爽，周遭也不復香港夏天的悶熱潮濕——迎面而來盡是秋冬的氣息。這是一個適合沈思和留下美好回憶的季節。 與此同時，中秋團圓、重陽懷古，一年四季當中秋季也瀰漫著一種一家人共聚天倫的氛圍，這個季節本身有許多適合家庭的趣味活動， 大部分活動本身也無需太多花費。 「Mellow」在這裏也為各位家長出謀劃策，各位不妨從中挑選一些覺得適合自己家庭的活動，然後開始探索吧！
室外活動
行山
秋高氣爽，正是出門踏青的良機。特別是近幾月來因為疫情關係，恐怕小朋友們也沒有太多出門的機會，這裏有幾條小編親身嘗試的郊遊小徑，保證難度不高且景色一流。
1. 龍脊
龍脊之名相信不少香港人都有所聽聞，雖然不如獅子山有名，卻也可稱得上是揚威亞洲了。它曾被《時代週刊》評選為「亞洲最美市區行山路線」。走在龍脊徑之上時家長們可以帶著小朋友們一覽整個石澳、大浪灣和清水灣一帶的風景，到了旅程後半段，更可以飽覽紅山半島和赤柱一帶的美景。除了風光秀麗，更加分的元素卻是全程起伏不大，即便是6、7歲的小朋友也不難完成。
(圖片來源: DCFever)
難度：★★☆☆☆
全長：8.5公里
需時：2小時至3.5小時（視乎個人體力而定）
交通：搭車到筲箕灣巴士總站之後轉乘9號巴士到土地灣下車
2. 千島湖
所謂的「千島湖」說的正是大纜涌水塘，水塘裏有幾十個山丘組成的小島和四條大吧，因而也得名港版「千島湖」。以往要一睹千島湖的美景要自行爬到數百米的山崗上去，但自從2019年開始漁農自然護理署在麥理浩徑第10段旁興建了「千島湖清景台」方便遊人參觀，即便是小孩子也能輕鬆到達。
難度：★★☆☆☆
全長：9公里
需時：3-4小時（視乎個人體力而定）
交通：乘港鐵接駁巴士到大棠山路下車
野餐
除了行山，到戶外野餐也是呼吸新鮮空氣的良機，找個陽光正好，微風不燥的週末和孩子們戴上草帽出發吧！
1. 迪欣湖
去迪士尼站，除了去迪士尼樂園遊玩，不妨考慮到旁邊的迪欣湖野餐吧！這裏是全港最大的人工湖，湖面波光粼粼、湖邊綠草如茵，不少家長更會帶著小朋友來湖邊騎單車「放電」。迪欣湖附近的活動中心設有雙人和四人單車出租，可以沿著迪欣湖緩跑徑駕駛，更有腳踏船和划艇等水上活動，輕鬆之餘也能稍作運動。
交通：地鐵 – 迪士尼站步行約15分鐘後到達
2. 西九藝術公園及海濱長廊
如果家長們不想太麻煩自備食物，也可以考慮帶小朋友到近年興起的西九文化區，除了遍佈全區的大草坪，也有不少價格相宜的文青風輕食店，邊看著小朋友放風箏相互戲玩，邊嘆咖啡，也是十分寫意。
交通：港鐵九龍站E4/E5出口步行10分鐘
（圖片來源：Fortune Insight）
室內活動
當然，疫情期間不少家長也會顧慮外出是否安全，小編在這裏給各位精選3項在家進行的活動。
烘培麵包/蛋糕
秋天一直都是象徵著豐收的季節，在家中有烤箱的家庭不妨一家人一起嘗試烘培之樂。相信沒什麼比起烤箱中香氣濃郁的蛋糕和水果派更能吸引孩子們的注意力了。當然，烘培的時候最好找一些少鹽少糖低脂的食譜，有趣之餘又健康！ 特別值得家長注意的是，孩子在焗蛋糕焗麵包時，往往會提出很多有趣的問題，如果家長們能耐心解答，在滿足他們好奇心的同時，也能提升他們的自理能力和責任感，是非常不錯的親子活動選擇。
延伸閱讀︰【在家親子活動】居家抗疫之非一般好玩親子同樂5大活動推介
借書回家共讀
除了滿足口腹之慾，精神食糧對小朋友們的健康成長也是必不可少。趁著工作沒那麼繁重的時候，和家中的小朋友從公共圖書館借閱小朋友們有興趣的書籍，然後回家一起閱讀。
（圖片來源：Readingeggs）
不少父母或會頭疼並非每個孩子都天生喜愛閱讀，甚至不少小朋友一看見密密麻麻的文字便頭皮發麻。作為家長，其實更應先培養起孩子對閱讀本身的興趣，即便是漫畫或字相對少的繪本，當中也有不少發人深省的道理。如果爸媽能夠通過模仿故事人物，和孩子們就故事情景做角色扮演，相信也能大大提升他們對閱讀本身的興趣。
計劃理財
其實和小朋友們一起計劃理財，也可以是非常有趣的家庭活動。投資者及理財教育委員會就推出了共8頁的《我的理財活動手冊》（按此連結下載︰《我的理財活動手冊》 ），由5個親子理財任務組成，包括：「少食多滋味」、「寶貝大曬冷」、「眼睛去旅行」等活動，其中挑戰如「零食限制令」就限制小朋友每天只能吃兩次零食。
我的理財活動手冊
在挑戰前家長們可先和孩子商量好挑戰的實現，每次的零食數量和成功後獲得的金錢獎勵。除了讓孩子更健康，更可以教育孩子額外的零食本質是不必要的「想要」，和「需要」並不一樣。
當然，除了投委會的《我的理財活動手冊》，爸媽們也可以考慮下載為培育未來「理財小先鋒」而設的應用程式「Mellow」，這不但能為孩子發展基本理財概念，更可以達到鞏固延遲享樂，努力工作和提前計劃等正面行為之效。
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資料來源：
【親子理財】投委會推出兒童理財活動手冊 買零食任務體會想要和需要之別