大家最近還好嗎？有無擔心唔夠口罩、清潔用品、甚至日常用品？會唔會因為睇新聞而感到焦慮不安？唔知大家仲有冇keep住係屋企運動呢？會唔會因為訓練取消而擔心自己退步呢？ 

其實喺疫情持續嘅情況下，有呢啲情緒都係好正常嘅， 我哋除咗要學識保重身體，亦要學識照顧心靈上嘅需要❤❤。

G For Good HK 聯同 Humansa 仁山優社家護專務為大家呈獻《疫境「心」度遊》繪本小冊子（按此下載電子版本小冊子），希望同大家一齊面對疫/逆境。小冊子係由我地邀請嘅臨床心理學家Esther Cheung編撰，介紹一系列面對疫情嘅心態同應對方法，同你一齊感受自己嘅「心」，正面面對「疫」境。

希望大家都可以平安渡過今次疫情，我哋亦相信疫情後嘅你哋會變得更強大。

特別鳴謝：小冊子喺由本地失聰插畫師黃裳繪製@Sheung Illustration，希望佢嘅筆觸可以帶俾讀者啟發，積極面對人生。

主辦單位亦註明歡迎大家轉載。

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資料來源：OnBoard For Good