視頻分享:https://www.facebook.com/ihksports/videos/2545729365715852/
我哋呢個禮拜介紹嘅運動係體操!
大家千祈唔好以為做體操就一定要跳嚟跳去好高難度咁,聽完黃曉盈講解,我哋可以由簡單基本動作入手先架!大家快啲跟住條片一齊學啦!
========
資料來源:凝動香港體育基金

視頻分享:https://www.facebook.com/ihksports/videos/2545729365715852/
我哋呢個禮拜介紹嘅運動係體操!
大家千祈唔好以為做體操就一定要跳嚟跳去好高難度咁,聽完黃曉盈講解,我哋可以由簡單基本動作入手先架!大家快啲跟住條片一齊學啦!
========
資料來源:凝動香港體育基金