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泰拳不嬲都公認係修身減肥有效嘅運動，以為喺屋企就冇得玩？嚟到第八個禮拜我哋請到SportsCHAT Buddy Cori 教我哋這項全身帶氧運動！
冇學過都可以跟住一齊做，小心全身爆汗呀！仲有好多泰拳冷知識真係唔講唔知！
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資料來源：凝動香港體育基金
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體育
[停課不停運動] 教你泰拳基本練習動作
2020-03-23 18:43:40
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